1 Kalorien
1.1 Kalorien
103,00 Kcal200,00 Kcal
0
904
1.4 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
3.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
4.6 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
4.7 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
4.8 Serviergröße
4.9 Proteine
1.2 Kohlenhydrate
1.3.3 Faser
1.6.2 Zucker
4.6 Fette
5.3.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
7.5.2 Gesättigte Fette
7.6.2 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
7.6.3 Polyungesättigten Fette
7.7.1 Einfach ungesättigte Fette
8 Ernährung
8.1 Serviergröße
8.2 Cholesterin
8.3 Vitamine
8.3.1 Vitamin A
8.4.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgNicht verfügbar
0
3.5
8.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mgNicht verfügbar
0
2.017
8.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mgNicht verfügbar
0
13.112
8.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
8.4.7 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µgNicht verfügbar
0
87
8.5.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µgNicht verfügbar
0
4.03
8.5.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
8.5.4 Vitamin-D
0,00 IUNicht verfügbar
0
301
8.5.5 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
0
7.5
8.5.7 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mgNicht verfügbar
0
24.21
8.5.9 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
0
30.3
8.6 Mineralien
8.6.1 Kalzium
8.6.3 Eisen
9.2.1 Magnesium
10,00 mgNicht verfügbar
0
444
9.3.2 Phosphor
109,00 mgNicht verfügbar
0
1409
9.3.4 Kalium
129,00 mgNicht verfügbar
0
1794
9.3.6 Natrium
33,00 mg150,00 mg
0
7022.4
9.3.9 Zink
0,41 mgNicht verfügbar
0
7.31
9.4 Andere
9.4.1 Wasser
76,81 gNicht verfügbar
0
221
9.4.3 Koffein
10 Besondere Vorzüge
10.1 Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
10.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
10.2 Haar und Schönheit Vorteile
10.2.1 Hautpflege
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
N/A
10.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
N/A
10.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
10.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
10.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
10.4 Allergie
10.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11 Was ist
11.1 Was ist
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
Art von Milch
11.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
Tatar
12 Wie zu machen
12.1 Serviergröße
12.2 Zutaten
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
12.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
12.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
Container
12.4 Zeitdauer
12.4.1 Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
3 bis 5 Tage
12.4.2 Kochzeit
12.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.5 Lagerung und Haltbarkeit
12.5.1 Kühltemperatur
12.5.2 Haltbarkeit