1 Calorias
1.1 Calorias
103,00 kcal200,00 kcal
0
904
2.3 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
2.5 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
2.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
2.8 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
2.9 De servir tamanho
2.10 Proteínas
2.11 Carboidratos
2.11.3 Fibra
2.11.4 Açucar
2.12 Gorduras
2.12.3 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
2.12.7 Gordura saturada
2.13.2 Gordura trans
não disponívelnão disponível
0
162
2.13.4 Gordura poliinsaturada
2.13.5 Gordura monoinsaturada
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
3.2 Colesterol
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
6.6.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgnão disponível
0
3.5
6.6.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mgnão disponível
0
2.017
6.6.5 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mgnão disponível
0
13.112
6.6.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mgnão disponível
-0.026
1.5
6.6.8 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ugnão disponível
0
87
6.6.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µgnão disponível
0
4.03
6.6.12 Vitamina C (ácido ascórbico)
6.6.13 Vitamina D
0,00 IUnão disponível
0
301
6.6.15 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
0
7.5
6.6.17 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mgnão disponível
0
24.21
6.6.18 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
0
30.3
6.7 Minerais
6.7.1 Cálcio
8.1.3 Ferro
9.5.2 Magnésio
10,00 mgnão disponível
0
444
9.5.4 Fósforo
109,00 mgnão disponível
0
1409
9.5.5 Potássio
129,00 mgnão disponível
0
1794
9.5.6 Sódio
33,00 mg150,00 mg
0
7022.4
9.5.7 Zinco
0,41 mgnão disponível
0
7.31
9.6 Outro
9.6.1 Agua
76,81 gnão disponível
0
221
9.6.2 Cafeína
10 Benefícios
10.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
10.1.1 Outros benefícios gerais
não disponível
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
10.2 Cabelo e beleza benefícios
10.2.1 Cuidados com a pele
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
NA
10.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
NA
10.3 Importância nutricional e usos
10.3.1 Usos
10.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
10.4 Alergia
10.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
11 O que é
11.1 O que é
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
Tipo de leite
11.1.1 Cor
não disponível
não disponível
11.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
11.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
11.1.4 Vegetariano
não disponível
não disponível
11.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
Tatar
12 Como fazer
12.1 De servir tamanho
12.2 Ingredientes
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
12.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
12.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
recipiente
12.4 Tempo duração
12.4.1 Preparação Tempo
12.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
poucos horas
12.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
12.5 Vida de armazenamento e prateleira
12.5.1 Refrigeração temperatura
12.5.2 Validade
1- 2 semanas
desconhecido