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Ryazhenka
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Ryazhenka

Urda vs Ryazhenka

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
136,00 Kcal66,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.2 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.3 Serviergröße
100
100
1.4 Proteine
18,00 g3,20 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.7 Kohlenhydrate
6,00 g4,80 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
6,00 g4,80 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.11 Fette
4,00 g3,60 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.13.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.17.1 Gesättigte Fette
0,00 g2,40 g
Amasi Fakten
0 67
1.20.1 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.20.5 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 48
1.21.2 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
31,00 mg14,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A
384,00 IUNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 3.5
3.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 2.017
3.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
3.3.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
3.3.12 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
4.2.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.2.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.7
4.3.2 Vitamin-D
6,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 301
4.3.4 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
4.3.7 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 24.21
4.3.9 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
4.5 Mineralien
4.5.1 Kalzium
272,00 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 1705
4.5.3 Eisen
0,44 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 70
4.5.5 Magnesium
15,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 444
4.5.8 Phosphor
183,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1409
4.5.11 Kalium
125,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1794
4.5.13 Natrium
99,00 mg50,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
4.5.16 Zink
1,34 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 7.31
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
74,41 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
4.7.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
5 Besondere Vorzüge
5.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
5.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
5.2 Haar und Schönheit Vorteile
5.2.1 Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
5.2.2 Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
N/A
5.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
5.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
5.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
5.4 Allergie
5.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
6 Was ist
6.1 Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Milchprodukte
7.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
7.1.3 Geschmack
Milchig, Süß
Nicht Verfügbar
7.2.2 Aroma
Frisch
Nicht Verfügbar
7.2.3 Vegetarier
7.4 Herkunft
Israel
Russland
8 Wie zu machen
8.1 Serviergröße
100
100
8.2 Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Milch
8.3.2 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
9.1 Benötigte Dinge
Container
Container, Rührer
9.3 Zeitdauer
9.3.1 Vorbereitungszeit
1 Stunde
N/A
9.3.3 Kochzeit
10
480
9.3.5 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9.4 Lagerung und Haltbarkeit
9.4.1 Kühltemperatur
41,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
10.5.2 Haltbarkeit
Unbekannt
2- 3 Wochen