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Ryazhenka
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Ryazhenka

Urda vs Ryazhenka

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1 Calorie
1.1 Calorie
136,00 kcal66,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
18,00 g3,20 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
6,00 g4,80 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gNon disponibile
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
6,00 g4,80 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
4,00 g3,60 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
0,00 g2,40 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibileNon disponibile
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibileNon disponibile
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
31,00 mg14,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
384,00 IUNon disponibile
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mgNon disponibile
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mgNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mgNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mgNon disponibile
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µgNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µgNon disponibile
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mgNon disponibile
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 IUNon disponibile
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µgNon disponibile
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mgNon disponibile
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,70 µgNon disponibile
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
272,00 mgNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
0,44 mgNon disponibile
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
15,00 mgNon disponibile
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
183,00 mgNon disponibile
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
125,00 mgNon disponibile
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
99,00 mg50,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
1,34 mgNon disponibile
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
74,41 gNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
3.1.1 Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
NA
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
Latticini
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Latteo, Dolce
Non disponibile
4.1.3 Aroma
Fresco
Non disponibile
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
4.2 Origine
Israele
Russia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
latte
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Contenitore, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
1 ora
NA
5.4.2 Tempo di cottura
10
480
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
41,00 °F39,20 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Sconosciuto
2- 3 settimane