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Urda
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Roquefort -Käse
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Roquefort -Käse

Urda vs Roquefort -Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

84,00 Kcal375,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

136,00 Kcal369,00 Kcal
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

30,00 Kcal56,00 Kcal
2 133
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Kalorien in 1 oz

80,00 Kcal105,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

240,00 Kcal369,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

18,00 g21,54 g
0 215
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Kohlenhydrate

6,00 g2,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,00 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-32 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,00 g19,26 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g1,32 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,30 G8,47 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

31,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

384,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg49,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

6,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,07 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

272,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,44 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

15,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

183,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

125,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

99,00 mg1.809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,34 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

74,41 g39,38 g
0 221
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Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Es hilft Nervensystem, Entzündungshemmende, Es hemmt die Vermehrung Chlamydia

Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Es hemmt die LPS Leukozyten-Migration, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Roquefort ist ein Französisch Blauschimmelkäse, aus der Milch von Schafen hergestellt.

Farbe

-
Blau

Geschmack

Milchig, Süß
Salzig, Scharf, Scharf

Aroma

Frisch
Säuerlichen Geruch, Stark

Vegetarier

Herkunft

Israel
Frankreich

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Lab, Meersalz, Schafmilch

Gärmediums

-
Pencillium roqueforti

Benötigte Dinge

Container
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
3- 4 Stunden

Kochzeit

10
90

Alterungszeit

-
3 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

41,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
3-4 Wochen