Skyr vs Romano Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
65,00 Kcal
99+
387,00 Kcal
19
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
110,00 Kcal
18
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
11,00 g
40
31,80 g
6
Kohlenhydrate
4,00 g
99+
3,63 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,00 g
35
0,73 g
15
Fette
0,20 g
2
26,94 g
99+
Gesättigte Fette
0,10 g
1
17,12 g
99+
Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar
0,59 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar
7,84 G
30
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
104,00 mg
8
Vitamine
Vitamin A
Nicht verfügbar
415,00 IU
40
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,37 mg
19
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,09 mg
17
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
7,00 µg
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
1,12 µg
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,23 mg
26
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,20 µg
14
Mineralien
Kalzium
Nicht verfügbar
1.064,00 mg
4
Eisen
Nicht verfügbar
0,77 mg
17
Magnesium
Nicht verfügbar
41,00 mg
10
Phosphor
Nicht verfügbar
760,00 mg
5
Kalium
0,00 mg
99+
86,00 mg
99+
Natrium
65,00 mg
99+
1.433,00 mg
7
Zink
Nicht verfügbar
2,58 mg
22
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
30,91 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit
Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Allergie
Skyr und Romano Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
- Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
- Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.
Farbe
Nicht Verfügbar
Blassgelb
Skyr und Romano Käse Geschmack
Nicht Verfügbar
Mild, Scharf, Scharf
Skyr und Romano Käse Aroma
Nicht Verfügbar
Stark
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Island
Italien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Streptococcus thermophilus
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24 Stunden
10- 12 Stunden
Kochzeit
40
90
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
5 Monate
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
3-4 Wochen
24 Monate
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