Zuhause
Meine Molkerei Diät


Romano Käse vs Vanillesoße Ernährung


Vanillesoße vs Romano Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
104,00 mg   
8
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamin A
415,00 IU   
40
182,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,22 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
17
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg   
19
0,52 µg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin-D
20,00 IU   
22
47,00 IU   
9

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,20 µg   
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,06 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
0,20 µg   
25

Mineralien
  
  

Kalzium
1.064,00 mg   
4
139,00 mg   
99+

Eisen
0,77 mg   
17
0,51 mg   
26

Magnesium
41,00 mg   
10
16,00 mg   
30

Phosphor
760,00 mg   
5
130,00 mg   
99+

Kalium
86,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Natrium
1.433,00 mg   
7
84,00 mg   
99+

Zink
2,58 mg   
22
0,51 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
30,91 g   
73,45 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte