Romano Käse vs Skyr
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
387,00 Kcal
19
65,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
31,80 g
6
11,00 g
40
Kohlenhydrate
3,63 g
99+
4,00 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
0,73 g
15
4,00 g
35
Fette
26,94 g
99+
0,20 g
2
Gesättigte Fette
17,12 g
99+
0,10 g
1
Polyungesättigten Fette
0,59 g
99+
Nicht verfügbar
Einfach ungesättigte Fette
7,84 G
30
Nicht verfügbar
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
104,00 mg
8
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
415,00 IU
40
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg
19
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg
17
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg
30
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg
19
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
Nicht verfügbar
Vitamin-D
20,00 IU
22
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg
12
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg
26
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg
14
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
1.064,00 mg
4
Nicht verfügbar
Eisen
0,77 mg
17
Nicht verfügbar
Magnesium
41,00 mg
10
Nicht verfügbar
Phosphor
760,00 mg
5
Nicht verfügbar
Kalium
86,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Natrium
1.433,00 mg
7
65,00 mg
99+
Zink
2,58 mg
22
Nicht verfügbar
Andere
Wasser
30,91 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Allergie
Romano Käse und Skyr Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.
- Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
- Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
Farbe
Blassgelb
Nicht Verfügbar
Romano Käse und Skyr Geschmack
Mild, Scharf, Scharf
Nicht Verfügbar
Romano Käse und Skyr Aroma
Stark
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Italien
Island
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren
Gärmediums
Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse
2 Schüsseln, Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
24 Stunden
Kochzeit
90
40
Alterungszeit
5 Monate
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
24 Monate
3-4 Wochen
