×

Skyr
Skyr

Filmjölk
Filmjölk



ADD
Compare
X
Skyr
X
Filmjölk

Skyr vs Filmjölk

Add ⊕

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

110,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

65,00 Kcal60,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

8,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

59,00 Kcal35,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

59,00 Kcal58,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

11,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,00 g20,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,00 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,20 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

0 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,10 g2,70 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,20 g0,06 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,20 G0,96 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

40,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

19,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,53 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

120,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,80 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

110,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

65,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,53 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

74,00 g87,42 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Island
Nordische Länder

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren
Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Container
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

24 Stunden
2 Tage

Kochzeit

40
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

3-4 Wochen
10 bis 14 Tagen