1 Calories
1.1 Calories
65,00 Kcal60,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,96 g
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Indisponible13,44 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,04 mg
0
3.5
1.1.1 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,16 mg
0
2.017
1.2.1 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,09 mg
0
13.112
1.2.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,40 mg
-0.026
1.5
1.3.1 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible12,30 µg
0
87
1.4.1 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,34 µg
0
4.03
1.4.2 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible0,00 mg
0
7.7
1.5.1 Vitamine D
IndisponibleIndisponible
0
301
1.7.1 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,10 µg
0
7.5
1.8.1 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,10 mg
0
24.21
1.8.3 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,30 µg
0
30.3
1.9 Minéraux
1.9.1 Calcium
Indisponible385,00 mg
0
1705
1.10.1 Fer à repasser
1.10.3 Magnésium
Indisponible11,50 mg
0
444
1.10.5 Phosphore
Indisponible93,10 mg
0
1409
1.10.7 Potassium
1.1.2 Sodium
65,00 mg37,50 mg
0
7022.4
1.2.2 Zinc
Indisponible0,43 mg
0
7.31
1.4 Autre
1.4.1 Eau
Indisponible87,42 g
0
221
2.3.1 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
- skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
- skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
Islande
Les pays nordiques
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Lait
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Récipient
Récipient
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.5.1 Temps de Cuisson
5.5.2 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.6 Stockage et Durée de conservation
5.6.1 Réfrigération Température
5.8.1 Étagère La vie
3-4 semaines
10 à 14 jours