skyr

Filmjolk

skyr Vs Filmjolk

skyr

Filmjolk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

110,00 kcal70,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

65,00 kcal60,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

8,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

59,00 kcal35,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal58,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

11,00 G8,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

4,00 G20,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

4,00 G17,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

0,20 G4,00 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

0 %3 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

0,10 G2,70 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G0,06 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G0,96 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

5,00 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

40,00 IU13,44 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,16 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,40 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

19,00 ug12,30 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,50 ug0,34 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,90 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

0,50 IU2,50 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,10 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,53 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,30 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

120,00 mg385,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,80 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

9,00 mg11,50 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

110,00 mg93,10 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,00 mg170,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

65,00 mg37,50 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,53 mg0,43 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

74,00 G87,42 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose

vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie

Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een opgeklopte-vla consistentie.

Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.