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Meine Molkerei Diät


Shrikhand vs Qurut


Qurut vs Shrikhand


Kalorien

Kalorien Pro 100g
279,00 Kcal   
99+
886,00 Kcal   
2

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
46,00 g   
7
28,00 g   
13

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
42,70 g   
99+
8,00 g   
99+

Fette
7,00 g   
38
80,00 g   
99+

Gesättigte Fette
4,00 g   
32
12,00 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
48,00 g   
1

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
20,00 G   
7

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,02 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
630,00 IU   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,50 mg   
12
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
71,60 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
62,50 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
Nicht verfügbar   
407,00 mg   
12

Natrium
30,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Unbekannt   

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen   
Unbekannt   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Unbekannt   

Haarpflege
Reduziert Schuppen   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Shrikhand und Qurut Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.   
Sorte Käse   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Shrikhand und Qurut Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Shrikhand und Qurut Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Indien   
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
3   

Zutaten
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden   
Salz, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden   
Paar Tage in der Sonne   

Kochzeit
N/A   
180   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F   
22
Nicht verfügbar   

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
Etwa 6 Monate   

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