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Smetana Ernährung
f
Smetana
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
90,00 mg 17
Vitamine
0
Vitamin A
60,30 IU 70
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg 45
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg 14
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg 56
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg 25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg 37
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg 16
Vitamin-D
0,60 IU 35
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar 0
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mg 9
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg 27
Mineralien
0
Kalzium
80,00 mg 75
Eisen
0,10 mg 50
Magnesium
9,00 mg 43
Phosphor
60,00 mg 66
Kalium
100,00 mg 61
Natrium
30,00 mg 74
Zink
0,30 mg 57
Andere
0
Wasser
63,80 g 37
Koffein
0,00 g 0
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