Acasă
Dieta Mea Lactate


Shrikhand Vs Qurut


Qurut Vs Shrikhand


Calorii

Calorii În 1 Cupa
239,00 kcal  
39
117,00 kcal  
12

calorii
279,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Calorii In 1 Tbsp
99,00 kcal  
99+
12,00 kcal  
8

Calorii În 1 Oz
180,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorii 1 felie de
239,00 kcal  
99+
-  

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
46,00 G  
7
28,00 G  
13

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
42,70 G  
99+
8,00 G  
99+

grăsimi
7,00 G  
38
80,00 G  
99+

Conținut de grăsime
12 %  
11
10 %  
10

Grăsime saturată
4,00 G  
35
12,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
48,00 G  
1

mononesaturate Grăsime
5,30 G  
99+
20,00 G  
7

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,02 mg  
99+
45,00 mg  
30

vitamine
  
  

vitamina A
630,00 UI  
30
120,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
17,00 pg  
21
64,00 pg  
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
1,20 pg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
0,80 mg  
27

Vitamina D
0,40 UI  
99+
15,00 UI  
29

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
71,60 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Fier
0,50 mg  
28
0,30 mg  
39

Magneziu
11,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
62,50 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potasiu
141,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodiu
30,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zinc
0,59 mg  
99+
3,20 mg  
12

Alte
  
  

Apă
61,50 G  
75,60 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
-  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
-  

Ingrijirea parului
reduce Matreata  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.  
Un fel de brânză  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
India  
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
3  

ingrediente
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran  
Sare, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
Câteva zile la soare  

Timp de gătit
-  
180  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
32,00 ° F  
23

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
În jurul valorii de 6 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate