Zuhause
Meine Molkerei Diät


Qurut vs Kuhmilch


Kuhmilch vs Qurut


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
117,00 Kcal  
12
149,00 Kcal  
22

Kalorien
886,00 Kcal  
2
66,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
12,00 Kcal  
8
18,00 Kcal  
14

Kalorien in 1 oz
43,00 Kcal  
20
18,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 Scheibe
-  
42,00 Kcal  
6

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Kohlenhydrate
28,00 g  
13
5,26 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
8,00 g  
99+
4,46 g  
99+

Fette
80,00 g  
99+
3,90 g  
23

Fettgehalt
10 %  
10
3 %  
3

Gesättigte Fette
12,00 g  
99+
2,40 g  
24

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
48,00 g  
1
0,10 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
20,00 G  
7
1,10 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
45,00 mg  
30
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
120,00 IU  
99+
153,33 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
64,00 µg  
4
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 µg  
18
0,36 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg  
27
0,90 mg  
26

Vitamin-D
15,00 IU  
29
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
1,30 µg  
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
39
0,05 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphor
102,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Kalium
407,00 mg  
13
253,00 mg  
23

Natrium
1.807,00 mg  
4
3,00 mg  
99+

Zink
3,20 mg  
12
0,38 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
75,60 g  
87,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
-  
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma  

Ernährungs Bedeutung
-  
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Sorte Käse  
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Cremig, Süß, Warm  

Aroma
-  
Milchig  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
3  
100  

Zutaten
Salz, Joghurt  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne  
-  

Kochzeit
180  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F  
23
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate  
3 Tage  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten


Vergleichen Molkerei Produkte