Schweizer Käse

Filmjölk

Schweizer Käse vs Filmjölk Fakten

Schweizer Käse

Filmjölk

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

393,00 Kcal60,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

519,00 KcalNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

59,00 KcalNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

111,00 KcalNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

110,00 KcalNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

26,96 g8,00 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

1,44 g20,00 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

0,00 g17,00 g

0 54.08

1.9 Fette

30,99 g4,00 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

18,23 g2,70 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,34 g0,06 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

8,05 G0,96 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

92,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

1.047,00 IU13,44 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,40 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg12,30 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

3,06 µg0,34 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,00 IUNicht verfügbar

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,60 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

1,40 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

890,00 mg385,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,13 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

33,00 mg11,50 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

574,00 mg93,10 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

574,00 mg170,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

187,00 mg37,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

4,37 mg0,43 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

37,63 g87,42 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume

Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms

Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

3.2.2 Haarpflege

Nicht Verfügbar

Unbekannt

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm

Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.

Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

4.1.1 Farbe

Blassgelb

Weiß

4.1.2 Geschmack

Nussartig, Süß

Sauer

4.1.3 Aroma

Fruchtig, Stark

Säuerlichen Geruch

4.1.4 Vegetarier

✔ ✘

4.2 Herkunft

Schweiz

Nordische Länder

5 Wie zu machen

5.1 Serviergröße

100

5.2 Zutaten

Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser

Milch

5.2.1 Gärmediums

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Nicht Anwendbar

5.3 Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen

Container

5.4 Zeitdauer

5.4.1 Vorbereitungszeit

3- 4 Stunden

2 Tage

5.4.2 Kochzeit

N/A

5.4.3 Alterungszeit

2 - 4 Wochen