Zwitserse kaas

Filmjolk

Zwitserse kaas vs Filmjolk Feiten

Zwitserse kaas

Filmjolk

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

393,00 kcal60,00 kcal

0 904

1.4 Calorieën In 1 Cup

519,00 kcalNiet beschikbaar

70 1628

1.6 Calorieën In 1 eetlepel

59,00 kcalNiet beschikbaar

8 102

1.3 Calorieën In 1 Oz

111,00 kcalNiet beschikbaar

12.2 204

1.8 Calorieën In 1 sneetje

110,00 kcalNiet beschikbaar

12.2 425

1.12 serving Size

100

1.13 eiwitten

26,96 G8,00 G

0 215

1.14 Koolhydraten

1,44 G20,00 G

0 205

1.15.3 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.15.8 Suiker

0,00 G17,00 G

0 54.08

2.3 Fats

30,99 G4,00 G

0.1 175

2.4.2 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

2.4.6 Verzadigd vet

18,23 G2,70 G

0 67

2.4.10 Trans vet

2,00 G0,00 G

0 162

2.4.13 Meervoudig onverzadigd vet

1,34 G0,06 G

0 48

2.4.16 Enkelvoudig onverzadigd vet

8,05 G0,96 G

0 32.9

5 Voeding

5.1 serving Size

100

5.2 cholesterol

92,00 mg0,00 mg

0 325

6.6 vitaminen

6.6.1 vitamine A

1.047,00 IU13,44 IU

0 2499

6.6.3 Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,04 mg

0 3.5

6.6.5 Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,16 mg

0 2.017

6.6.8 Vitamine B3 (niacine)

0,06 mg0,09 mg

0 13.112

6.6.9 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,40 mg

-0.026 1.5

6.7.2 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug12,30 ug

0 87

6.7.5 Vitamine B12 (cobalamine)

3,06 ug0,34 ug

0 4.03

6.7.7 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

6.7.9 Vitamine D

0,00 IUNiet beschikbaar

0 301

6.7.11 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,10 ug

0 7.5

6.7.13 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,60 mg0,10 mg

0 24.21

6.8.2 Vitamine K (Phylloquinone)

1,40 ug0,30 ug

0 30.3

9.5 mineralen

9.5.1 Calcium

890,00 mg385,00 mg

0 1705

9.6.3 Ijzer

0,13 mg0,00 mg

0 70

9.6.4 Magnesium

33,00 mg11,50 mg

0 444

9.6.5 Fosfor

574,00 mg93,10 mg

0 1409

9.6.6 Kalium

574,00 mg170,00 mg

0 1794

9.6.7 Natrium

187,00 mg37,50 mg

0 7022.4

9.6.8 Zink

4,37 mg0,43 mg

0 7.31

9.7 anders

9.7.1 Water

37,63 G87,42 G

0 221

9.7.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

10 Voordelen

10.1 Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem

10.1.1 Andere algemene voordelen

Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

10.2 Hair and Beauty Voordelen

10.2.1 Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

10.2.2 Haarverzorging

Niet beschikbaar

Onbekend

10.3 Nutritional Belang en toepassingen

10.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

10.3.2 Nutritional Belang

Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte

Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica

10.4 Allergie

10.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Niet beschikbaar

11 Wat is

11.1 Wat is

Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.

Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.

11.1.1 Kleur

Bleek geel

Wit

11.1.2 Smaak

Nootachtig, Zoet

zuur

11.1.3 Aroma

fruit, Sterk

zure geur

11.1.4 Vegetarisch

11.2 Oorsprong

Zwitserland

Scandinavie

12 Hoe te Maken

12.1 serving Size

100

12.2 ingrediënten

kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water

Melk

12.2.1 vergisting Agent

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Not Applicable

12.3 Dingen die je nodig hebt

Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde

houder

12.4 Tijds duur

12.4.1 Voorbereidingstijd

3- 4 uur

2 dagen

12.4.2 Kooktijd

12.4.3 aging Tijd

2-4 weken

Niet beschikbaar