Filmjölk

Schmelzkäsesorten

Filmjölk vs Schmelzkäsesorten

Filmjölk

Schmelzkäsesorten

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

70,00 Kcal348,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

60,00 Kcal366,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

15,00 Kcal71,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

35,00 Kcal110,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

58,00 Kcal348,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

8,00 g18,13 g

0 215

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Kohlenhydrate

20,00 g4,78 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

17,00 g2,26 g

0 54.08

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Fette

4,00 g30,71 g

0.1 175

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Fettgehalt

3 %23 %

0 100

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Gesättigte Fette

2,70 g6,00 g

0 67

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Trans-Fette

0,00 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,06 g1,20 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

0,96 G10,20 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

0,00 mg35,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

13,44 IU1.131,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,23 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,08 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,30 µg8,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 µg1,50 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

2,50 IU301,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg7,50 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,10 mg0,80 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg3,64 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

385,00 mg772,80 mg

0 1705

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Eisen

0,00 mg0,26 mg

0 70

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Magnesium

11,50 mg37,80 mg

0 444

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Phosphor

93,10 mg718,20 mg

0 1409

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Kalium

170,00 mg297,00 mg

0 1794

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Natrium

37,50 mg1.705,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,43 mg3,90 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

87,42 g39,61 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Es verhindert Karies, Bietet Energie

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A

Allergie

Allergie-Symptome

Was ist

Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

Schmelzkäse ist eine Mischung aus mehr als einem natürlichen Käse und mit Emulgatoren, gesättigte pflanzliche Öle, extra Salz ,, Lebensmittelfarbe, Molke oder Zucker zugesetzt.