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Sauerrahm vs Lassi

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
193,00 Kcal83,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
455,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.5 Kalorien in 1 oz
57,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.8 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.10 Serviergröße
100
100
1.11 Proteine
2,10 g3,05 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.14 Kohlenhydrate
2,90 g10,58 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.17.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.19.1 Zucker
2,90 gNicht verfügbar
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.22 Fette
20,00 g3,29 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.22.2 Fettgehalt
14 %Nicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.22.5 Gesättigte Fette
12,00 g1,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.24.1 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.24.4 Polyungesättigten Fette
0,80 g1,00 g
Paneer Fakten
0 48
1.24.7 Einfach ungesättigte Fette
5,00 G2,00 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
52,00 mg27,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
436,00 IU33,42 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.2.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
3.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,13 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
4.2.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,11 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.3.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,03 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
4.3.4 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg6,08 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
4.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg0,23 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.3.13 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg2,21 mg
Milch Fakten
0 7.7
4.3.16 Vitamin-D
0,00 IU0,22 IU
Joghurt Fakten
0 301
4.3.19 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
4.3.24 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg0,09 mg
Paneer Fakten
0 24.21
4.3.27 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg1,62 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
4.5 Mineralien
4.5.1 Kalzium
141,00 mg101,39 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
4.6.2 Eisen
0,10 mg0,06 mg
Paneer Fakten
0 70
4.6.5 Magnesium
11,00 mg9,64 mg
Gelato Fakten
0 444
4.6.11 Phosphor
85,00 mg85,70 mg
Gelato Fakten
0 1409
4.7.2 Kalium
211,00 mg142,14 mg
Gelato Fakten
0 1794
4.7.5 Natrium
70,00 mg38,84 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
7.5.2 Zink
0,30 mg0,39 mg
Gelato Fakten
0 7.31
7.7 Andere
7.7.1 Wasser
71,00 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
8.1.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
11.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
11.2 Haar und Schönheit Vorteile
11.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
11.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Nicht Anwendbar
11.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
11.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
11.4 Allergie
11.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
12 Was ist
12.1 Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
12.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
12.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
12.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
12.1.4 Vegetarier
12.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Europa, Griechenland, Italien
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
100
100
13.2 Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
13.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
13.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
Kardamom, Einmachglas, Rührer
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
10- 15 Minuten
13.4.2 Kochzeit
N/A
N/A
13.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
13.5 Lagerung und Haltbarkeit
13.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F45,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
13.5.3 Haltbarkeit
1- 2 Wochen
3- 5 Tage