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Crème Aigre
Crème Aigre

Lassi
Lassi



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Crème Aigre
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Lassi

Crème Aigre vs Lassi

Calories

Calories dans 1 tasse

455,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

193,00 Kcal83,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

24,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

57,00 Kcal30,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

197,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,10 g3,05 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,90 g10,58 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,90 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

20,00 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

14 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

12,00 g1,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,00 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

52,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

436,00 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg6,08 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg0,23 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,90 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,40 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg1,62 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

141,00 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,00 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,00 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

211,00 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

70,00 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

71,00 g91,20 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation

Autres Avantages Généraux

-
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Donne une peau éclatante et sans faille

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits

Couleur

Blanc
-

Saveur

Acide
-

Arôme

Laiteux
-

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Europe, Grèce, Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Crème ordinaire, Lait écrémé
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Agitateur
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

20- 25 minutes
10- 15 minutes

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

40,00 F45,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

12 semaines
3- 5 jours