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Sauerrahm
Sauerrahm

Creme Fraiche
Creme Fraiche



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Sauerrahm
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Creme Fraiche

Sauerrahm vs Creme Fraiche

1 Kalorien
1.1 Kalorien
193,00 Kcal393,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
455,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
57,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
2,10 g2,26 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
2,90 g1,46 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
2,90 g1,80 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
20,00 g31,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
14 %28 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
12,00 g22,10 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,80 g0,85 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
5,00 G7,66 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
52,00 mg57,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
436,00 IU190,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,17 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,16 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,03 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg23,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg0,12 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg0,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,20 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg0,50 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
141,00 mg75,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,10 mg0,08 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
11,00 mg0,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
85,00 mg64,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
211,00 mg101,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
70,00 mg26,70 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,30 mg0,24 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
71,00 g64,20 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Low-Carb-Lebensmittel
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Creme fraiche
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Sauer
Sauer
4.1.3 Aroma
Milchig
Frisch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Frankreich
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
5.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
5 Minuten
5.4.2 Kochzeit
N/A
2 Tage
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
1- 2 Wochen
3- 5 Tage