×

Smântână
Smântână

Fraiche creme
Fraiche creme



ADD
Compare
X
Smântână
X
Fraiche creme

Smântână Vs Fraiche creme

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal457,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal396,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G2,26 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G1,46 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G1,80 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G31,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G22,10 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,85 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G7,66 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI190,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg23,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,20 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G64,20 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

-
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Fraiche creme

Culoare

alb
alb

Aromă

Acru
Acru

Aromă

Lăptos
Proaspăt

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Franţa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
tifon, Borcan de sticlă, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
5 minute

Timp de gătit

-
2 zile

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
3- 5 zile