1 Kalorien
1.1 Kalorien
193,00 Kcal64,51 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
455,00 KcalNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 KcalNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
57,00 KcalNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µgNicht verfügbar
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.3.9 Vitamin-D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µgNicht verfügbar
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
2.4.2 Eisen
2.4.3 Magnesium
11,00 mgNicht verfügbar
0
444
2.4.4 Phosphor
85,00 mgNicht verfügbar
0
1409
2.4.5 Kalium
211,00 mg470,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
2.4.7 Zink
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
1.1.1 Koffein
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
2.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es ist ein Probiotikum Superdrink
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
3 Was ist
3.1 Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
3.1.1 Farbe
3.1.2 Geschmack
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Afrika
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
4.2 Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
4.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
4.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
Container
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
10- 12 Stunden
4.4.2 Kochzeit
4.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F100,00 °F
-20
383
4.6.1 Haltbarkeit