1 Kalorien
1.1 Kalorien
55,00 Kcal200,00 Kcal
0
904
1.6 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.10 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.11 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.12 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.13 Serviergröße
1.14 Proteine
1.15 Kohlenhydrate
1.15.4 Faser
Nicht verfügbar3,00 g
0
10.3
2.2.1 Zucker
Nicht verfügbar12,00 g
0
54.08
4.4 Fette
4.4.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
4.6.5 Gesättigte Fette
4.6.9 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
4.6.13 Polyungesättigten Fette
4.6.17 Einfach ungesättigte Fette
5 Ernährung
5.1 Serviergröße
5.2 Cholesterin
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamin A
5.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgNicht verfügbar
0
3.5
5.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mgNicht verfügbar
0
2.017
5.3.12 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
0
13.112
5.3.15 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
5.4.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
87
5.4.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µgNicht verfügbar
0
4.03
5.5.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
5.6.3 Vitamin-D
0,80 IUNicht verfügbar
0
301
5.6.7 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
7.5
5.6.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mgNicht verfügbar
0
24.21
5.6.14 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
30.3
5.8 Mineralien
5.8.1 Kalzium
116,00 mg220,00 mg
0
1705
5.8.4 Eisen
8.5.2 Magnesium
12,00 mgNicht verfügbar
0
444
8.5.6 Phosphor
91,00 mgNicht verfügbar
0
1409
11.6.2 Kalium
162,00 mgNicht verfügbar
0
1794
11.6.5 Natrium
100,00 mg150,00 mg
0
7022.4
14.5.2 Zink
0,44 mgNicht verfügbar
0
7.31
14.6 Andere
14.6.1 Wasser
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
221
14.6.2 Koffein
15 Besondere Vorzüge
15.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
15.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
15.2 Haar und Schönheit Vorteile
15.2.1 Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
N/A
15.2.2 Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
N/A
15.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
15.3.1 Verwendungen
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies
Keine Anwendungen gefunden
15.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
15.4 Allergie
15.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16 Was ist
16.1 Was ist
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.
Art von Milch
16.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.2 Herkunft
17 Wie zu machen
17.1 Serviergröße
17.2 Zutaten
Zitrone, Milch, Essig
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
17.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
17.3 Benötigte Dinge
17.4 Zeitdauer
17.4.1 Vorbereitungszeit
17.4.2 Kochzeit
17.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
17.5 Lagerung und Haltbarkeit
17.5.1 Kühltemperatur
17.5.2 Haltbarkeit