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Meine Molkerei Diät


Sauermilch vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Sauermilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
55,00 Kcal   
99+
393,00 Kcal   
17

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,00 g   
99+
2,26 g   
99+

Kohlenhydrate
4,00 g   
99+
1,46 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
1,80 g   
21

Fette
4,80 g   
32
31,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
3,10 g   
30
22,10 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,85 g   
29

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
7,66 G   
33

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
19,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A
85,80 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
23,50 µg   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamin-D
0,80 IU   
34
0,20 IU   
38

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,50 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
116,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Eisen
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Phosphor
91,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Kalium
162,00 mg   
35
101,00 mg   
99+

Natrium
100,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zink
0,44 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
64,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   
Low-Carb-Lebensmittel   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Sauermilch und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.   
Creme fraiche   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Sauermilch und Creme Fraiche Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Sauermilch und Creme Fraiche Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Afrika   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Zitrone, Milch, Essig   
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
5 Minuten   

Kochzeit
N/A   
2 Tage   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
N/A   
3- 5 Tage   

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