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Ryazhenka
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Ricotta-Käse
Ricotta-Käse



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Ryazhenka
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Ricotta-Käse

Ryazhenka vs Ricotta-Käse Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
66,00 Kcal174,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,20 g11,26 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,80 g3,04 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,80 g0,27 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,60 g12,98 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,40 g8,30 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,39 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar3,63 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
14,00 mg51,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar445,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,01 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,20 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar12,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,34 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar10,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,20 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,11 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar1,10 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar207,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
Nicht verfügbar0,38 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar11,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar2,50 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar105,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
50,00 mg84,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar1,16 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar71,70 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Milchprodukte
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Russland
Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
N/A
2- 3 Stunden
5.4.2 Kochzeit
480
30
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1- 2 Wochen