Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Ricotta-Käse vs Chaas Ernährung


Chaas vs Ricotta-Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
51,00 mg   
29
10,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
445,00 IU   
35
115,15 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,14 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
12,25 µg   
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8

Vitamin-D
10,00 IU   
26
2,45 IU   
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg   
32
0,12 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg   
20
0,24 µg   
24

Mineralien
  
  

Kalzium
207,00 mg   
99+
284,20 mg   
34

Eisen
0,38 mg   
31
0,12 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
26,95 mg   
18

Phosphor
2,50 mg   
99+
218,05 mg   
33

Kalium
105,00 mg   
99+
369,95 mg   
14

Natrium
84,00 mg   
99+
257,25 mg   
36

Zink
1,16 mg   
29
1,03 mg   
32

Andere
  
  

Wasser
71,70 g   
220,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte