Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ricotta kaas Vs Chaas Voeding


Chaas Vs Ricotta kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
51,00 mg  
29
10,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
445,00 IU  
35
115,15 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
12,25 ug  
27

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
2,45 mg  
12

Vitamine D
10,00 IU  
31
2,45 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug  
24
0,24 ug  
30

mineralen
  
  

Calcium
207,00 mg  
99+
284,20 mg  
34

Ijzer
0,38 mg  
33
0,12 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
26,95 mg  
21

Fosfor
2,50 mg  
99+
218,05 mg  
33

Kalium
105,00 mg  
99+
369,95 mg  
17

Natrium
84,00 mg  
99+
257,25 mg  
36

Zink
1,16 mg  
32
1,03 mg  
35

anders
  
  

Water
71,70 G  
220,81 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten