Rumah
Diet Dairy Saya


Keju ricotta vs chaas Nutrisi


chaas vs Keju ricotta Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
51,00 mg  
29
10,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU  
35
115,15 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
12,25 pg  
27

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
2,45 mg  
12

Vitamin D
10,00 IU  
31
2,45 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg  
24
0,24 pg  
30

bahan galian
  
  

Kalsium
207,00 mg  
99+
284,20 mg  
34

Besi
0,38 mg  
33
0,12 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
26,95 mg  
21

Fosfor
2,50 mg  
99+
218,05 mg  
33

Kalium
105,00 mg  
99+
369,95 mg  
17

Sodium
84,00 mg  
99+
257,25 mg  
36

Seng
1,16 mg  
32
1,03 mg  
35

Lain
  
  

air
71,70 g  
220,81 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu