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Meine Molkerei Diät


Qurut vs Urda


Urda vs Qurut


Kalorien

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien Pro 100g
886,00 Kcal  
2
136,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
18,00 g  
32

Kohlenhydrate
28,00 g  
13
6,00 g  
99+

Faser
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucker
8,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Fette
80,00 g  
99+
4,00 g  
24

Gesättigte Fette
12,00 g  
99+
0,00 g  

Trans-Fette
0,00 g  
Nicht verfügbar  

Polyungesättigten Fette
48,00 g  
1
Nicht verfügbar  

Einfach ungesättigte Fette
20,00 G  
7
Nicht verfügbar  

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
45,00 mg  
30
31,00 mg  
36

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar  
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar  
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar  
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar  
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar  
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar  
13,00 µg  
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar  
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar  
0,00 mg  
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar  
6,00 IU  
28

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar  
0,10 µg  
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar  
0,07 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar  
0,70 µg  
22

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar  
272,00 mg  
37

Eisen
Nicht verfügbar  
0,44 mg  
28

Magnesium
Nicht verfügbar  
15,00 mg  
31

Phosphor
Nicht verfügbar  
183,00 mg  
37

Kalium
407,00 mg  
12
125,00 mg  
99+

Natrium
1.807,00 mg  
4
99,00 mg  
99+

Zink
Nicht verfügbar  
1,34 mg  
28

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar  
74,41 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt  
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt  
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt  
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt  

Haarpflege
Unbekannt  
Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden  
Keine Anwendungen gefunden  

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Qurut und Urda Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar  
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Sorte Käse  
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.  

Farbe
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Qurut und Urda Geschmack
Nicht Verfügbar  
Milchig, Süß  

Qurut und Urda Aroma
Nicht Verfügbar  
Frisch  

Vegetarier
Nicht Verfügbar  
Yes  

Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  
Israel  

Wie zu machen

Serviergröße
3  
100  

Zutaten
Salz, Joghurt  
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  

Gärmediums
Nicht Anwendbar  
Nicht Anwendbar  

Benötigte Dinge
Container  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne  
1 Stunde  

Kochzeit
180  
10  

Alterungszeit
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar  
41,00 °F  
17

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate  
Unbekannt  

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