Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Urda


Urda Vs Qurut


Calorii

calorii per 100g
886,00 kcal   
2
136,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
18,00 G   
32

Carbohidrați
28,00 G   
13
6,00 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
8,00 G   
99+
6,00 G   
99+

grăsimi
80,00 G   
99+
4,00 G   
24

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
0,00 G   

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
48,00 G   
1
Nu e disponibil   

mononesaturate Grăsime
20,00 G   
7
Nu e disponibil   

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
45,00 mg   
30
31,00 mg   
36

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
384,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
6,00 UI   
28

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
Nu e disponibil   
272,00 mg   
37

Fier
Nu e disponibil   
0,44 mg   
28

Magneziu
Nu e disponibil   
15,00 mg   
31

Fosfor
Nu e disponibil   
183,00 mg   
37

Potasiu
407,00 mg   
12
125,00 mg   
99+

Sodiu
1.807,00 mg   
4
99,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
1,34 mg   
28

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
74,41 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Necunoscut   
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Necunoscut   
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Necunoscut   
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Necunoscut   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Qurut Și Urda Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Un fel de brânză   
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Qurut Și Urda Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos, Dulce   

Qurut Și Urda Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan   
Israel   

Modul de a face

Portie
3   
100   

ingrediente
Sare, Iaurt   
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare   
1 oră   

Timp de gătit
180   
10   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
41,00 ° F   
17

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni   
Necunoscut   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate