Qurut vs Urda
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
886,00 kcal
2
136,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
18,00 gramo
32
Carbohidratos
28,00 gramo
13
6,00 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
8,00 gramo
99+
6,00 gramo
99+
grasas
80,00 gramo
99+
4,00 gramo
24
Grasa saturada
12,00 gramo
99+
0,00 gramo
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
48,00 gramo
1
no disponible
Grasa monosaturada
20,00 gramo
7
no disponible
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
31,00 mg
36
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
384,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
13,00 µg
20
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
0,00 mg
29
Vitamina D
no disponible
6,00 IU
28
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,70 µg
22
Minerales
Calcio
no disponible
272,00 mg
37
Hierro
no disponible
0,44 mg
28
Magnesio
no disponible
15,00 mg
31
Phosphorus
no disponible
183,00 mg
37
Potasio
407,00 mg
12
125,00 mg
99+
Sodio
1.807,00 mg
4
99,00 mg
99+
Zinc
no disponible
1,34 mg
28
Otro
Agua
no disponible
74,41 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
Desconocido
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
Desconocido
mejora la digestión, mejora la nutrición
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
Desconocido
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido
Cuidado del cabello
Desconocido
resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
Desconocido
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Qurut y Urda Síntomas de la alergia
No disponible
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
tipo de queso
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.
Color
No disponible
No disponible
Qurut y Urda Sabor
No disponible
lechoso, Sweet
Qurut y Urda Aroma
No disponible
Fresco
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
Israel
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
3
100
Ingredientes
sal, yogurt
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
unos días en el sol
1 hora
Hora de cocinar
180
10
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
no disponible
41,00 °F
17
Estante La vida
alrededor de 6 meses
Desconocido
|
||
|
||
|
