Quark vs Edamer Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
357,00 Kcal
28
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
101,00 Kcal
14
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
24,99 g
12
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
1,43 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
1,43 g
18
Fette
10,60 g
99+
27,80 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
28 %
11
Gesättigte Fette
7,00 g
40
17,57 g
99+
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
0,67 g
39
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
8,13 G
25
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
89,00 mg
18
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
825,00 IU
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,39 mg
16
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
16,00 µg
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
1,54 µg
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,24 mg
25
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,30 µg
13
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
731,00 mg
11
Eisen
0,00 mg
99+
0,44 mg
28
Magnesium
10,00 mg
99+
30,00 mg
14
Phosphor
100,00 mg
99+
536,00 mg
10
Kalium
150,00 mg
99+
188,00 mg
30
Natrium
40,00 mg
99+
812,00 mg
12
Zink
0,60 mg
38
3,75 mg
7
Andere
Wasser
80,53 g
41,56 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Herz gesund Käse
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten
Haarpflege
N/A
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Nicht Verfügbar
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2
Allergie
Quark und Edamer Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.
Farbe
Nicht Verfügbar
Blassgelb
Quark und Edamer Käse Geschmack
Nicht Verfügbar
Mild, Nussartig, Salzig
Quark und Edamer Käse Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
No
Herkunft
Deutschland
Niederlande
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
10- 12 Stunden
Kochzeit
20
90
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
4 Wochen - 10 Monate
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
39,20 °F
19
Haltbarkeit
7- 10 Tage
3-4 Wochen
