1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,08 Kcal357,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar101,00 Kcal
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,08 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar16,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.3.9 Vitamin-D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar2,30 µg
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
130,00 mg731,00 mg
0
1705
2.4.2 Eisen
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Phosphor
100,00 mg536,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
150,00 mg188,00 mg
0
1794
1.1.1 Natrium
40,00 mg812,00 mg
0
7022.4
1.5.2 Zink
1.6 Andere
1.6.1 Wasser
1.6.2 Koffein
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Herz gesund Käse
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Nicht Definiert
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten
2.2.2 Haarpflege
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem
3 Was ist
3.1 Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.
3.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Blassgelb
3.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Mild, Nussartig, Salzig
3.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
4.2 Zutaten
Buttermilch, Milch
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur
4.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
4.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
10- 12 Stunden
4.4.2 Kochzeit
4.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
4 Wochen - 10 Monate
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
4.5.2 Haltbarkeit