Port de salut Käse vs Quark
Kalorien
Kalorien Pro 100g
352,00 Kcal
31
0,08 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
23,78 g
16
14,10 g
37
Kohlenhydrate
0,57 g
99+
3,50 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
0,57 g
13
3,50 g
31
Fette
28,20 g
99+
10,60 g
99+
Gesättigte Fette
22,03 g
99+
7,00 g
40
Trans-Fette
162,00 g
18
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,96 g
22
0,01 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
12,33 G
10
0,20 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
1.092,00 IU
8
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
40
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,30 mg
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
35
0,01 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg
17
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg
12
0,70 µg
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamin-D
21,00 IU
21
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg
25
0,01 mg
40
Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg
12
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
650,00 mg
19
130,00 mg
99+
Eisen
0,43 mg
29
0,00 mg
99+
Magnesium
24,00 mg
20
10,00 mg
99+
Phosphor
360,00 mg
25
100,00 mg
99+
Kalium
136,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Natrium
534,00 mg
28
40,00 mg
99+
Zink
2,60 mg
21
0,60 mg
38
Andere
Wasser
45,45 g
80,53 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Es verhindert Karies, Schützt Parodontose, Schutz vor Herzkrankheiten, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Nicht Definiert
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Nicht Verfügbar
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Port de salut Käse und Quark Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Port Salut ist ein halbweicher Milch Käse pasteurisierte Kuh aus Pays de la Loire, Frankreich, mit einem unverwechselbaren Orangenschale und einen milden Geschmack.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Port de salut Käse und Quark Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Port de salut Käse und Quark Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
No
Nicht Verfügbar
Herkunft
Frankreich
Deutschland
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Calciumchlorid, Weinstein, Milchpulver, MM100 Kultur, Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch, Lab, Salz, Gewaschener Rinde Papier, Wasser
Buttermilch, Milch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Käsepresse, Cheesecloth, Container, Mixer, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
24-36 Stunden
Kochzeit
30
20
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
50,00 °F
14
86,00 °F
7
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
7- 10 Tage
