Port de salut Keju vs quark
kalori
kalori per 100g
352,00 kkal
31
0,08 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
23,78 g
16
14,10 g
37
Karbohidrat
0,57 g
99+
3,50 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,57 g
13
3,50 g
31
lemak
28,20 g
99+
10,60 g
99+
Lemak jenuh
22,03 g
99+
7,00 g
40
Lemak trans
162,00 g
18
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,96 g
22
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
12,33 g
10
0,20 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
1.092,00 IU
8
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
40
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,30 mg
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
35
0,01 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg
17
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg
12
0,70 pg
26
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamin D
21,00 IU
21
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg
25
0,01 mg
40
Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg
12
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
650,00 mg
19
130,00 mg
99+
Besi
0,43 mg
29
0,00 mg
99+
Magnesium
24,00 mg
20
10,00 mg
99+
Fosfor
360,00 mg
25
100,00 mg
99+
Kalium
136,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodium
534,00 mg
28
40,00 mg
99+
Seng
2,60 mg
21
0,60 mg
38
Lain
air
45,45 g
80,53 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi Penyakit periodontal, Melindungi terhadap penyakit jantung, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Tak terdefinisikan
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak tersedia
NA
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Alergi
Port de salut Keju dan quark Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Port Salut adalah keju susu pasteurisasi sapi semi-lunak dari Pays de la Loire, Prancis, dengan kulit jeruk khas dan rasa ringan.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Port de salut Keju dan quark Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Port de salut Keju dan quark Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak
Tidak tersedia
Asal
Perancis
Jerman
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kalsium klorida, Krim dari Tartar, Bubuk susu, budaya MM100, Sapi pasteurisasi atau susu kambing, rennet, Garam, Dicuci Rind Kertas, air
Mentega susu, susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, pencampur, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
24-36 jam
Waktunya memasak
30
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
50,00 ° F
14
86,00 ° F
7
Shelf hidup
1- 2 Minggu
7- 10 hari
