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Paneer
Paneer

Schlagsahne
Schlagsahne



ADD
Compare
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Paneer
X
Schlagsahne

Paneer vs Schlagsahne Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
4,60 mg76,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
174,00 IU1.470,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,02 mg
Butter
0 3.5
1.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,11 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,04 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg-0,03 mg
Butter
-0.026 1.5
1.4.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg4,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg0,18 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.11 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg0,60 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.13 Vitamin-D
46,00 IU28,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.5.2 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,70 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.5.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg1,60 mg
Butter
0 24.21
4.5.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg3,20 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
127,00 mg65,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.5.2 Eisen
0,00 mg0,03 mg
Butter
0 70
1.5.3 Magnesium
11,90 mg7,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.5.5 Phosphor
101,00 mg62,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.5.6 Kalium
161,00 mg75,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.5.7 Natrium
47,50 mg38,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.5.8 Zink
0,50 mg0,23 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.6 Andere
1.6.1 Wasser
89,40 g57,71 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.6.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0