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Mursik
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Viili
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Viili

Mursik vs Viili Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal67,80 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
0,00 g3,49 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
12,00 g4,20 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
2,50 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
1,50 g22,00 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,50 g4,13 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar3 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,50 g2,71 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g0,06 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G0,96 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
2,50 mg16,10 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2,50 IU13,44 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,04 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,16 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,09 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,04 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg12,30 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,34 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,25 IUNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg0,10 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,10 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg0,30 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
0,25 mg114,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
5,25 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
3,25 mg11,50 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
2,50 mg93,10 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
0,25 mg170,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
1,25 mg37,50 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg0,43 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
0,25 g87,42 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
N/A
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Antioxidative Wirkung
3.2.2 Haarpflege
N/A
Unbekannt
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Joghurt wie
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Kenia
Finnland, Schweden
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Villi Kultur, Vollmilch
5.2.1 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
24 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar64,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
15 Tage