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Mursik
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Romano Käse
Romano Käse
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Mursik
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Romano Käse

Mursik vs Romano Käse Fakten
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1 Kalorien
1.1 Kalorien
Alles über Semi..
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387,00 Kcal
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Alles über Bio-Milch
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
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Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
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Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
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110,00 Kcal
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Alles über Paneer
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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425,00 Kcal
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Alles über Paneer
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1.6 Serviergröße
100
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1.7 Proteine
Alles über Butt..
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0,00 g
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Alles über Kondensmilch
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1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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12,00 g
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3,63 g
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Alles über Kakaobutter
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1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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2,50 g
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Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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1,50 g
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0,73 g
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Alles über Schweizer Käse
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Fette
Alles über Dadi..
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3,50 g
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26,94 g
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
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Nicht verfügbar
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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3,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
17,12 g
Rank: 60 (Overall)▶
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Alles über Amasi
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1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
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2,00 g
Rank: 9 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Milch
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1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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1,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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0,25 G
Rank: 77 (Overall)▶
7,84 G
Rank: 30 (Overall)▶
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Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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2,50 mg
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104,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
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Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
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2,50 IU
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415,00 IU
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
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3,50 mg
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Alles über Paneer
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2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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Alles über Kakaobutter
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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3,80 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
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1,50 mg
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Alles über Schlagsahne
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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
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2,50 µg
Rank: 39 (Overall)▶
7,00 µg
Rank: 30 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
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0,35 µg
Rank: 41 (Overall)▶
1,12 µg
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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4,50 mg
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Alles über Milch
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2.3.9 Vitamin-D
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Alles über Joghurt
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
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2,50 µg
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Alles über Milch
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2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
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0,25 mg
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Alles über Paneer
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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
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4,25 µg
Rank: 5 (Overall)▶
2,20 µg
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Alles über Joghurt
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2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
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0,25 mg
Rank: 91 (Overall)▶
1.064,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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5,25 mg
Rank: 3 (Overall)▶
0,77 mg
Rank: 17 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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3,25 mg
Rank: 49 (Overall)▶
41,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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2,50 mg
Rank: 72 (Overall)▶
760,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
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0,25 mg
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86,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
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1,25 mg
Rank: 84 (Overall)▶
1.433,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
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0,25 mg
Rank: 60 (Overall)▶
2,58 mg
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Alles über Gelato
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2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
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0,25 g
Rank: 79 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
Alles über Milch
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0,00 g
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.
4.1.1 Farbe
Weiß
Blassgelb
4.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Mild, Scharf, Scharf
4.1.3 Aroma
Milchig
Stark
4.1.4 Vegetarier
✔ ✘
88% Fermented Dairy products Milchprodukte have it !
✔ ✘
57% Types of Cheese Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Kenia
Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch
5.2.1 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Streptococcus thermophilus
5.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
10- 12 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
90
5.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
5 Monate
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
24 Monate

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