Mursik

Romano Formaggio

Mursik vs Romano Formaggio Fatti

Mursik

Romano Formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

0,00 kcal387,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile110,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

425,00 kcalNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

0,00 g31,80 g

0 215

1.8 Carboidrati

12,00 g3,63 g

0 205

1.8.1 Fibra

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

1,50 g0,73 g

0 54.08

1.9 grassi

3,50 g26,94 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

3,50 g17,12 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

2,00 gNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

1,00 g0,59 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,25 g7,84 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

2,50 mg104,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

2,50 IU415,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,25 mg0,37 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

3,80 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

1,50 mg0,09 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

2,50 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg1,12 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

2,50 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg0,23 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

4,25 µg2,20 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

0,25 mg1.064,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

5,25 mg0,77 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

3,25 mg41,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

2,50 mg760,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

0,25 mg86,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

1,25 mg1.433,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,25 mg2,58 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

0,25 g30,91 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità

3.1.1 Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

Funziona eccellente come formaggio da tavola

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

buona fonte di proteine, buona fonte di calcio

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.

4.1.1 Colore

Bianca

Pallido Giallo

4.1.2 Sapore

Amaro, Affilato

Mite, Affilato, Tangy

4.1.3 Aroma

Latteo

Forte

4.1.4 Vegetariano

sì