Mursik

Creme Fraiche

Mursik vs Creme Fraiche Fakten

Mursik

Creme Fraiche

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien

0,00 Kcal393,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

425,00 KcalNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

0,00 g2,26 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

12,00 g1,46 g

0 205

1.8.1 Faser

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

1,50 g1,80 g

0 54.08

1.9 Fette

3,50 g31,00 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar28 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

3,50 g22,10 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

2,00 gNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,00 g0,85 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

0,25 G7,66 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

2,50 mg57,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

2,50 IU190,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,17 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg23,50 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,12 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg0,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,25 IU0,20 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µgNicht verfügbar

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,50 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

0,25 mg75,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

5,25 mg0,08 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg0,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

2,50 mg64,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg101,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

1,25 mg26,70 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,25 mg0,24 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

0,25 g64,20 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten

Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits

Low-Carb-Lebensmittel

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure

Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

3.2.2 Haarpflege

N/A

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.

Creme fraiche

4.1.1 Farbe

Weiß

4.1.2 Geschmack

Bitter, Scharf

Sauer

4.1.3 Aroma

Milchig