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Creme Fraiche
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Alles über Creme Fraiche

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

457,00 Kcal
Rank: 70 (Overall)
50 1927
👆🏻

Kalorien

393,00 Kcal
Rank: 17 (Overall)
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

52,00 Kcal
Rank: 29 (Overall)
2 133
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Kalorien in 1 oz

110,00 Kcal
Rank: 53 (Overall)
10 717
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Kalorien in 1 Scheibe

396,00 Kcal
Rank: 70 (Overall)
12.2 899
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Serviergröße

100

Proteine

2,26 g
Rank: 81 (Overall)
0 215
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Kohlenhydrate

1,46 g
Rank: 81 (Overall)
0 205
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Faser

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Zucker

1,80 g
Rank: 22 (Overall)
0 54.08
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Fette

31,00 g
Rank: 80 (Overall)
0.1 175
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Fettgehalt

28 %
Rank: 25 (Overall)
0 100
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Gesättigte Fette

22,10 g
Rank: 83 (Overall)
0 67
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Trans-Fette

0,20 g
Rank: 3 (Overall)
0 162
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Polyungesättigten Fette

0,85 g
Rank: 30 (Overall)
0 48
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Einfach ungesättigte Fette

7,66 G
Rank: 35 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

57,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamin A

190,00 IU
Rank: 51 (Overall)
0 2499
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Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 32 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg
Rank: 51 (Overall)
0 2.017
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Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg
Rank: 34 (Overall)
0 13.112
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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg
Rank: 51 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

23,50 µg
Rank: 16 (Overall)
0 87
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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,12 µg
Rank: 57 (Overall)
0 4.03
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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,50 mg
Rank: 31 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,20 IU
Rank: 56 (Overall)
0 301
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Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,50 mg
Rank: 22 (Overall)
0 24.21
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Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
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Mineralien

Kalzium

75,00 mg
Rank: 79 (Overall)
0 1705
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Eisen

0,08 mg
Rank: 55 (Overall)
0 70
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Magnesium

0,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0 444
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Phosphor

64,00 mg
Rank: 74 (Overall)
0 1409
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Kalium

101,00 mg
Rank: 64 (Overall)
0 1794
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Natrium

26,70 mg
Rank: 75 (Overall)
0 7022.4
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Zink

0,24 mg
Rank: 67 (Overall)
0 7.31
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Andere

Wasser

64,20 g
Rank: 45 (Overall)
0 221
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Koffein

0,00 g
0 0
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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Low-Carb-Lebensmittel

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-

Was ist

Was ist

Creme fraiche

Farbe

Weiß

Geschmack

Sauer

Aroma

Frisch

Vegetarier

81% - High Calorie Dairy Products Milchprodukte have it !

Herkunft

Frankreich

Wie zu machen

Serviergröße

100

Zutaten

kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne

Gärmediums

-

Benötigte Dinge

Cheesecloth, Einmachglas, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

5 Minuten

Kochzeit

2 Tage

Alterungszeit

-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Haltbarkeit

3- 5 Tage