Mursik

Bulgarischer Joghurt

Mursik vs Bulgarischer Joghurt Fakten

Mursik

Bulgarischer Joghurt

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien

Alles über Semi..

⊕

▶

▼

0,00 Kcal

Rank: 98 (Overall)▶

140,00 Kcal

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Alles über Bio-Milch

⊕

▶

249 (Alles über Sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Yakbutter

⊕

▶

545 (Alles über Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Schlagsahne

⊕

▶

58 (Alles über Fo..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Kalorien in 1 oz

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

93 (Alles über Ha..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Alles über Murs..

⊕

▶

▼

425,00 Kcal

Rank: 13 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

425 (Alles über Ma..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 88 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Alles über Kondensmilch

⊕

▶

14.1 (Alles über Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Kohlenhydrate

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

12,00 g

Rank: 31 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

14.94 (Alles über Ca..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Faser

Alles über Mand..

⊕

▶

▼

2,50 g

Rank: 6 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

0.7 (Alles über Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Zucker

Alles über Kara..

⊕

▶

▼

1,50 g

Rank: 19 (Overall)▶

6,00 g

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Alles über Schweizer Käse

⊕

▶

9.78 (Alles über Ca..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Fette

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

3,50 g

Rank: 20 (Overall)▶

9,00 g

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Alles über Yakult

⊕

▶

19.1 (Alles über Sa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Fettgehalt

Alles über Mand..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

28 (Alles über Cr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Gesättigte Fette

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

3,50 g

Rank: 31 (Overall)▶

6,00 g

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Alles über Amasi

⊕

▶

11.2 (Alles über Re..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Trans-Fette

Alles über Port..

⊕

▶

▼

2,00 g

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

15 (Alles über Fr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Alles über Qurut

⊕

▶

▼

1,00 g

Rank: 20 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

1.8 (Alles über Ge..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Alles über Kaka..

⊕

▶

▼

0,25 G

Rank: 77 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Zincica

⊕

▶

6 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

2,50 mg

Rank: 58 (Overall)▶

40,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Alles über Frischkäse

⊕

▶

40 (Alles über Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

2,50 IU

Rank: 81 (Overall)▶

40,00 IU

Rank: 73 (Overall)▶

▲

Alles über Erdnussbutter

⊕

▶

415 (Alles über Ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Alles über Kara..

⊕

▶

▼

3,50 mg

Rank: 1 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

0.39 (Alles über St..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Alles über Molk..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 33 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

0.3 (Alles über Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Alles über Erdn..

⊕

▶

▼

3,80 mg

Rank: 2 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

0.813 (Alles über Gj..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Alles über Kara..

⊕

▶

▼

1,50 mg

Rank: 1 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Schlagsahne

⊕

▶

0.252 (Alles über Ka..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Alles über Erdn..

⊕

▶

▼

2,50 µg

Rank: 39 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

16 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Alles über Milc..

⊕

▶

▼

0,35 µg

Rank: 41 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Erdnussbutter

⊕

▶

0.7 (Alles über Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Alles über Erdb..

⊕

▶

▼

4,50 mg

Rank: 3 (Overall)▶

1,20 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

1 (Alles über Sm..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin-D

Alles über Schm..

⊕

▶

▼

0,25 IU

Rank: 36 (Overall)▶

150,00 IU

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Alles über Joghurt

⊕

▶

22 (Alles über Zi..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Alles über Schm..

⊕

▶

▼

2,50 µg

Rank: 2 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

0.9 (Alles über Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Alles über Mand..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 24 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

0.8 (Alles über Kä..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Alles über Kasc..

⊕

▶

▼

4,25 µg

Rank: 5 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Joghurt

⊕

▶

2.4 (Alles über Bl..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 91 (Overall)▶

275,00 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

293 (Alles über Ka..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Eisen

Alles über Gjet..

⊕

▶

▼

5,25 mg

Rank: 3 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

1.74 (Alles über Er..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesium

Alles über Gjet..

⊕

▶

▼

3,25 mg

Rank: 49 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Gelato

⊕

▶

33 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphor

Alles über Gjet..

⊕

▶

▼

2,50 mg

Rank: 72 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Gelato

⊕

▶

332 (Alles über Ge..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Kalium

Alles über Milc..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 80 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Gelato

⊕

▶

199 (Alles über Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Natrium

Alles über Doogh

⊕

▶

▼

1,25 mg

Rank: 84 (Overall)▶

105,00 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

426 (Alles über Er..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zink

Alles über Yak ..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 60 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Gelato

⊕

▶

1.34 (Alles über Ur..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Alles über Kame..

⊕

▶

▼

0,25 g

Rank: 79 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

57.2 (Alles über Sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Koffein

Alles über Milch

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten

Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure

Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

3.2.2 Haarpflege

N/A

Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.

Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.