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Molkenprotein
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Roquefort -Käse
Roquefort -Käse



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Molkenprotein
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Roquefort -Käse

Molkenprotein vs Roquefort -Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

113,00 Kcal375,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

352,00 Kcal369,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

27,00 Kcal56,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

99,00 Kcal105,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

103,00 Kcal369,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

78,13 g21,54 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,25 g2,00 g
0 205
👆🏻

Faser

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

1,56 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

1 %32 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,00 g19,26 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g1,32 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,16 G8,47 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

27,03 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

0,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,61 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

33,00 µg49,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,45 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

469,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

1,13 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

195,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

1.321,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

500,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

156,00 mg1.809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

6,18 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

3,44 g39,38 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Es hilft Nervensystem, Entzündungshemmende, Es hemmt die Vermehrung Chlamydia

Andere allgemeiner Vorteile

Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Es hemmt die LPS Leukozyten-Migration, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Roquefort ist ein Französisch Blauschimmelkäse, aus der Milch von Schafen hergestellt.

Farbe

Weiß
Blau

Geschmack

Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Salzig, Scharf, Scharf

Aroma

-
Säuerlichen Geruch, Stark

Vegetarier

Herkunft

Europa
Frankreich

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Lab, Meersalz, Schafmilch

Gärmediums

-
Pencillium roqueforti

Benötigte Dinge

Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

8- 10 Stunden
3- 4 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
3 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

72,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Etwa 6 Monate
3-4 Wochen