×

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer

Roquefort Brânză
Roquefort Brânză



ADD
Compare
X
Proteine ​​din zer
X
Roquefort Brânză

Proteine ​​din zer Vs Roquefort Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

113,00 kcal375,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

352,00 kcal369,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

27,00 kcal56,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

99,00 kcal105,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

103,00 kcal369,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

78,13 G21,54 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,25 G2,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,10 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G0,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

1,56 G30,64 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %32 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,00 G19,26 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G1,32 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,16 G8,47 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

27,03 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI1.047,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,61 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

33,00 pg49,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 pg0,64 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

469,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,13 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

195,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

500,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

156,00 mg1.809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

3,44 G39,38 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Roquefort este o brânză albastră franceză, Made din lapte de oaie.

Culoare

alb
Albastru

Aromă

Depinde de agenți aromatizanți
Sărat, ascuțit, astringent

Aromă

-
miros acru, Puternic

Vegetarian

da
Nu

Origine

Europa
Franţa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
Cheag, Sare de mare, lapte de oaie

Agent fermentatie

-
Pencillium roqueforti

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic

Durata de timp

Timp de pregatire

8- 10 oră
3- 4 oră

Timp de gătit

-
90

Timp de imbatranire

-
3 saptamani

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

72,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 6 luni
3-4 săptămâni