×

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer

Roquefort Brânză
Roquefort Brânză



ADD
Compare
X
Proteine ​​din zer
X
Roquefort Brânză

Proteine ​​din zer Vs Roquefort Brânză

1 Calorii
1.1 calorii
352,00 kcal369,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
113,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
99,00 kcal105,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
78,13 G21,54 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
6,25 G2,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
3,10 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
0,00 GNu e disponibil
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
1,56 G30,64 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
2,00 G19,26 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,30 G1,32 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,16 G8,47 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
27,03 mg90,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
0,00 UI1.047,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,59 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,73 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,12 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg49,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg0,64 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,00 pgNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
469,00 mg662,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
1,13 mg0,56 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
195,00 mg30,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mg392,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
500,00 mg91,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
156,00 mg1.809,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
6,18 mg2,08 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
3,44 G39,38 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nu se aplică
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu se aplică
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Roquefort este o brânză albastră franceză, Made din lapte de oaie.
4.1.1 Culoare
alb
Albastru
4.1.2 Aromă
Depinde de agenți aromatizanți
Sărat, ascuțit, astringent
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
miros acru, Puternic
4.1.4 Vegetarian
da
Nu
4.2 Origine
Europa
Franţa
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
Cheag, Sare de mare, lapte de oaie
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Pencillium roqueforti
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
8- 10 oră
3- 4 oră
5.4.2 Timp de gătit
N / A
90
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
3 saptamani
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
72,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
3-4 săptămâni