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Molkenprotein
Molkenprotein

Lassi
Lassi



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Molkenprotein
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Lassi

Molkenprotein vs Lassi

1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
113,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
352,00 Kcal83,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 KcalNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
78,13 g3,05 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
6,25 g10,58 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
3,10 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,00 gNicht verfügbar
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
1,56 g3,29 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,00 g1,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,30 g1,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,16 G2,00 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
27,03 mg27,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
0,00 IU33,42 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,13 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,11 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg0,03 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg6,08 µg
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg0,23 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg2,21 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,22 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,09 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg1,62 µg
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
469,00 mg101,39 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
1,13 mg0,06 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg9,64 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
1.321,00 mg85,70 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg142,14 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
156,00 mg38,84 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
6,18 mg0,39 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
3,44 gNicht verfügbar
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Nicht Anwendbar
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
3.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Kardamom, Einmachglas, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
10- 15 Minuten
5.4.2 Kochzeit
N/A
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
72,00 °F45,00 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
3- 5 Tage