×

whey Protein
whey Protein

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Lassi

whey Protein vs Lassi

1 kalori
1.1 kalori
352,00 kkal83,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkalTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.2 Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkalTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
99,00 kkalTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.6 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.7 melayani ukuran
100
100
1.8 protein
78,13 g3,05 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.10 Karbohidrat
6,25 g10,58 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.12.1 Serat
3,10 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.14.1 Gula
0,00 gTidak tersedia
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.15 lemak
1,56 g3,29 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.15.2 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.16.2 Lemak jenuh
2,00 g1,00 g
Amasi Fakta
0 67
1.16.4 Lemak trans
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 162
1.16.6 Lemak tak jenuh ganda
0,30 g1,00 g
paneer Fakta
0 48
1.16.8 monounsaturated Fat
0,16 g2,00 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
27,03 mg27,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
3.3 vitamin
3.3.1 vitamin A
0,00 IU33,42 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
3.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,04 mg
paneer Fakta
0 3.5
3.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,13 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
3.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,11 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
3.4.8 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,03 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
3.4.10 Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg6,08 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
3.4.12 Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg0,23 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
3.4.14 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg2,21 mg
susu Fakta
0 7.7
3.4.16 Vitamin D
0,00 IU0,22 IU
yogurt Fakta
0 301
3.4.18 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
susu Fakta
0 7.5
3.4.20 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,09 mg
paneer Fakta
0 24.21
3.4.22 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg1,62 pg
yogurt Fakta
0 30.3
3.5 bahan galian
3.5.1 Kalsium
469,00 mg101,39 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
3.6.2 Besi
1,13 mg0,06 mg
paneer Fakta
0 70
3.6.4 Magnesium
195,00 mg9,64 mg
Gelato Fakta
0 444
3.6.6 Fosfor
1.321,00 mg85,70 mg
Gelato Fakta
0 1409
3.6.8 Kalium
500,00 mg142,14 mg
Gelato Fakta
0 1794
3.6.10 Sodium
156,00 mg38,84 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
3.6.13 Seng
6,18 mg0,39 mg
Gelato Fakta
0 7.31
3.8 Lain
3.8.1 air
3,44 gTidak tersedia
Cocoa Butter Fakta
0 221
6.3.1 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
7 Manfaat
7.1 Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
7.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
7.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
7.2.1 Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
7.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
7.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
7.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
7.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
7.4 Alergi
7.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
8 Apa yang
8.1 apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
8.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
8.1.2 Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Tidak tersedia
8.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
8.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
8.2 Asal
Eropah
Eropah, Yunani, Italia
9 Bagaimana membuat
9.1 melayani Ukuran
100
100
9.2 Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
9.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
9.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
9.4 waktu Durasi
9.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
10- 15 menit
9.4.2 Waktunya memasak
NA
NA
9.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
9.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
9.5.1 pendinginan Suhu
72,00 ° F45,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
9.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
3- 5 hari