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Molkenprotein
Molkenprotein

Lassi
Lassi



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Molkenprotein
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Lassi

Molkenprotein vs Lassi Fakten

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

Kalorien

Kalorien in 1 Esslöffel

Kalorien in 1 oz

Kalorien in 1 Scheibe

Serviergröße

Proteine

Kohlenhydrate

Faser

Zucker

Fette

Fettgehalt

Gesättigte Fette

Trans-Fette

Polyungesättigten Fette

Einfach ungesättigte Fette

Ernährung

Serviergröße

Cholesterin

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin-D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Vitamin K (Phyllochinon)

Kalzium

Eisen

Magnesium

Phosphor

Kalium

Natrium

Zink

Wasser

Koffein

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Andere allgemeiner Vorteile

Hautpflege

Haarpflege

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Allergie-Symptome

Was ist

Was ist

Farbe

Geschmack

Aroma

Vegetarier

Herkunft

Wie zu machen

Serviergröße

Zutaten

Gärmediums

Benötigte Dinge

Vorbereitungszeit

Kochzeit

Alterungszeit

Kühltemperatur

Haltbarkeit

 
113,00 Kcal
352,00 Kcal
27,00 Kcal
99,00 Kcal
103,00 Kcal
100
78,13 g
6,25 g
3,10 g
0,00 g
1,56 g
1 %
2,00 g
0,00 g
0,30 g
0,16 G
 
100
27,03 mg
0,00 IU
0,61 mg
2,02 mg
1,14 mg
0,61 mg
33,00 µg
2,45 µg
0,00 mg
0,00 IU
0,00 µg
0,00 mg
0,00 µg
469,00 mg
1,13 mg
195,00 mg
1.321,00 mg
500,00 mg
156,00 mg
6,18 mg
3,44 g
0,00 g
 
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
-
-
-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
-
 
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Weiß
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
-
Europa
 
100
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
-
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
8- 10 Stunden
-
-
72,00 °F
Etwa 6 Monate
 
110,00 Kcal
83,00 Kcal
30,00 Kcal
30,00 Kcal
59,00 Kcal
100
3,05 g
10,58 g
0,00 g
14,00 g
3,29 g
3 %
1,00 g
0,00 g
1,00 g
2,00 G
 
100
27,00 mg
33,42 IU
0,04 mg
0,13 mg
0,11 mg
0,03 mg
6,08 µg
0,23 µg
2,21 mg
0,22 IU
0,10 µg
0,09 mg
1,62 µg
101,39 mg
0,06 mg
9,64 mg
85,70 mg
142,14 mg
38,84 mg
0,39 mg
91,20 g
0,00 g
 
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Gibt glühenden und makellose Haut
-
-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
-
 
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
-
-
-
Europa, Griechenland, Italien
 
100
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
-
Kardamom, Einmachglas, Rührer
10- 15 Minuten
-
-
45,00 °F
3- 5 Tage