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Molkenprotein
Molkenprotein

Lassi
Lassi



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Molkenprotein
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Lassi

Molkenprotein vs Lassi Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
352,00 Kcal83,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
113,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
78,13 g3,05 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
6,25 g10,58 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
3,10 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,00 gNicht verfügbar
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
1,56 g3,29 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,00 g1,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,30 g1,00 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,16 G2,00 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
27,03 mg27,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
0,00 IU33,42 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,04 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,13 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,11 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg0,03 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg6,08 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg0,23 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg2,21 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,22 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,09 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg1,62 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
469,00 mg101,39 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
1,13 mg0,06 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg9,64 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
1.321,00 mg85,70 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg142,14 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
156,00 mg38,84 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
6,18 mg0,39 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
3,44 gNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Nicht Anwendbar
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
3.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Kardamom, Einmachglas, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
10- 15 Minuten
5.4.2 Kochzeit
N/A
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
72,00 °F45,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
3- 5 Tage