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Milch Haut
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Smetana
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Milch Haut
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Smetana

Milch Haut vs Smetana

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

298,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

123,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

18,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

37,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

320,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,13 g2,50 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,73 g2,40 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,13 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Fette

10,39 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-25 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

7,03 g18,20 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,46 g0,40 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,55 g1,10 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,32 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

35,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

354,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

3,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,19 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,90 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

2,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

107,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,05 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

95,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

61,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,39 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

81,12 g63,80 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Starke und gesunde Muskeln, Hilft Gewichtszunahme, Hilft Kater, Bietet Energie
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie

Andere allgemeiner Vorteile

-
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure

Haarpflege

Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Pre-Shampoo Conditioner
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Verstopfung, Krämpfe, Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen, Pfeifender Atem
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Milch Haut bezieht sich auf klebrige Haut von Protein, das auf der Oberseite von Milch und Milchhaltigen Flüssigkeiten bildet.
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Cremig, Milchig, Dick
Sauer

Aroma

Milchig
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Japan
Russland

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch
Pasteurisierte Sahne, Joghurt

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container
Schüssel

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
24-36 Stunden

Kochzeit

15
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1 Monat
10 bis 14 Tagen