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Pelle di latte
Pelle di latte

Smetana
Smetana



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Pelle di latte
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Smetana

Pelle di latte vs Smetana

Calorie

Calorie in 1 tazza

298,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

123,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

18,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

37,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

320,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,13 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,73 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,13 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

grassi

10,39 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

-25 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

7,03 g18,20 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,46 g0,40 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,55 g1,10 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

3,32 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

35,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

354,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

3,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,19 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,90 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

107,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,05 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

95,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

132,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

61,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,39 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

81,12 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

forti e sani muscoli, aiuta ad aumentare di peso, AIDS sbornia, fornisce energia
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia

Altri vantaggi generali

-
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, It protects the skin against dryness
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Pre-Shampoo balsamo
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.

Importanza nutrizionale

buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Stipsi, Spasmi, Gas, Mal di testa, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito, Respiro sibilante
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

pelle di latte si riferisce alla pelle appiccicosa di proteina che si forma sulla parte superiore di latte e di latte contenenti liquidi.
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.

Colore

Bianca
-

Sapore

Cremoso, Latteo, Denso
Aspro

Aroma

Latteo
Latteo

Vegetariano

Origine

Giappone
Russia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte
panna pastorizzata, Yogurt

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
Ciotola

Tempo Durata

Tempo di preparazione

-
24-36 ore

Tempo di cottura

15
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1 mese
10 a 14 giorni